Les indissociables -partie 1 et 2-
Deux heures par partie
Partie 1 : la nutrition en entreprise
• Objectifs : Comprendre l’importance de la nutrition au travail et identifier ses impacts sur la productivité et le bien-être.
Présenter les bonnes pratiques pour une alimentation saine en milieu professionnel.
• Contenu : Introduction à la nutrition en entreprise.
Présentation d’études de cas et statistiques sur les bénéfices d’une bonne nutrition. Echanges et discussions sur les habitudes alimentaires au travail.
Partie 2 : la mise en pratique
• Objectifs : Apprendre à planifier des repas équilibrés et adaptés aux contraintes professionnelles. Découvrir des recettes simples et nutritives. Mettre en pratique les concepts et nutrition.
• Contenu : Présentation d’un planning pour les repas équilibrés.
Suggestions de recettes simples et nutritives.
Session « questions-réponses » et conseils personnalisés.
Pour aller plus loin -partie 3 en option-
Deux heures
• Objectifs : Coacher vos équipes pour initier les habitudes alimentaires durables et efficaces en milieu professionnel.
Evaluer avec l’équipe dirigeante l’impact sur la productivité.
